полезные продукты

Польза крыжовника

Польза крыжовника_свойства

Еще наши предки заметили, что польза крыжовника для нашего организма имеет большое значение. В то далекое время люди варили «царское варенье». Использовали ягоду для изготовления вкусных вин и маринада. В ход шли и спелые, и недозрелые ягоды. А спелые использовали как лакомство. В настоящее время немного можно услышать, какова польза крыжовника.

Читать далее

Польза груши

Польза груши_свойства

В сентябре самый большой выбор груш, именно в это время они становятся медовыми и сладкими. Польза груши заключается в ее лечебных и профилактических свойствах. Особую ценность представляют природные сахара, которые содержатся в грушах. Фрукт полезен при истощении нервных и психических заболеваниях, при повышенном давлении.

Читать далее

Рукола и ее полезные свойства

Полезные свойства руколы_применение

Не столь давно у нас в магазинах появилась неизвестная трава с интересными вкусовыми свойствами. На этикетках можно прочитать, что это рукола. Несколько раз попробовав, мне захотелось узнать о ней поподробней. Я стала изучать полезные свойства руколы. Выяснила много интересного и полезного для себя.

Читать далее

Применение масла грецкого ореха

Применение масла грецкого ореха_как приготовить

В прошлых статьях я подробно рассказывала о полезных свойствах грецкого ореха. Там я описывала о приготовлении и применении настойки из грецких орехов. А про применение масла грецкого ореха решила рассказать в этой статье.

Читать далее

Орехи-полезный фаст-фуд

Польза орехов_свойства

Слово фаст-фуд в нашем разговорном языке появилось сравнительно недавно. Англичане под этом словом подразумевают всю еду, которую можно быстро приготовить. На самом деле это любая еда, которую можно быстро приготовить и подать на стол. Такая пища быстро съедается. Многие из нас знают и считают, что это вредная пища.

Читать далее

Польза фиников

Pol'za finikov

Польза фиников для укрепления здоровья известна с древнейших времен. Финики укрепляют иммунитет, способствуют укреплению костной ткани, зубов, положительно влияют на нервную систему, нормализуют обмен веществ. Они полезны для сердца, суставов, кожи, волос. Их часто рекомендуют принимать при лечении онкологических заболеваний, гипертоникам.

Читать далее

Польза и вред мороженого

Польза и вред мороженого_ в креманке

Ярким воспоминанием детства для меня до сих пор является вкусное лакомство- мороженое. В то время я жила в маленьком лесном поселке, куда мороженое никогда не привозили. Мы, дети, в течение всего года копили денежки. Сегодня уже другое время, продается вкусный продукт везде: и в деревне, и в городе. Только сейчас диетологи все чаще рассуждают над вопросом: какая польза и вред мороженого. Давайте, и мы порассуждаем на эту тему.

Читать далее

Полезные свойства черной смородины

Полезные свойства черной смородины_ягоды в тазике

Наверное, не найдется ни одной дачи, на которой бы не выращивалась черная смородина, хоть несколько кустиков да имеется. Любители- садоводы много могут рассказать о своих любимых сортах, о преимуществах выращивания того или иного сорта. Полезные свойства черной смородины прежде всего обусловлены большим содержанием аскорбиновой кислоты и витамина P.

Читать далее

Что нужно знать о пользе и особенностях получения свекольного сока

Польза свекольного сока_лечение

На самом деле мало кто знает, что свекла является очень полезным продуктом, а по набору витаминов и микроэлементов она может спокойно «соревноваться» с любым продуктом. Свекольный сок – это настоящее лекарство, способное помочь органам пищеварения, стабилизировать деятельность сердца, предупредить развитие наиболее распространенных сосудистых заболеваний. Давайте рассмотрим: какова польза свекольного сока?

Читать далее

Грибы шампиньоны

Грибы шампиньоны_в ящике

За шампиньонами далеко ходить не приходится. Богатым урожаем этих аккуратных белоснежных грибов, после первых теплых и обильных июньских дождей порадуют ближайшие пастбища, околицы деревень, обочины лесных дорог. Грибные местечки можно присмотреть даже в уголке двора собственного дома, в скверах или парках. Немного найдется грибов, которые так вкусны в жареном или тушеном виде, как грибы шампиньоны.

Читать далее