Признаки анемии

Признаки анемии_ симптомы низкого гемоглобина

Анемия- латинское слово,  переводится как «малокровие». Признаки анемии известны всем. Это низкий гемоглобин. А для чего организму нужен гемоглобин?  Гемоглобин из легких переносит кислород всем нашим органам- почкам, сердцу, мозгу. В крови гемоглобин входит в состав эритроцитов. Анемия бывает разных видов- белковая, витаминная. Мы сегодня рассмотрим анемию железодефицитную и ее признаки. Она встречается чаще всего.

Признаки анемии_симптомыЖелезодефицитная анемия распространена широко. Чаще всего при этом заболевании назначают препараты железа, которые в большинстве случаях помогают. Некоторым больным препараты железа не приносят облегчения. Тогда врачи начинают выяснять причину анемии.

В настоящее время лечебные заведения оснащены современным оборудованием, которое позволяет выявить, какой вид анемии у человека. Только тогда можно назначить правильное лечение.

Симптомы низкого  гемоглобина

  1. Сухая кожа и трещины на ней. Локти и колени становятся грубыми.
  2. Волосы тусклые и ломкие, плохо растут.
  3. Образуются «заеды» в уголках рта.
  4. Зубы кровоточат при чистке, десны воспаляются.
  5. Иногда возникает неестественное желание- жевать мел или глину.

Если Вы заметили такие симптомы и признаки  у себя, стоит проконсультироваться с лечащим врачом. На данном этапе можно повысить гемоглобин при помощи правильной диеты и питания.

Если лечение не начато, в организме нарастает дефицит железа, гемоглобин снижается еще сильнее, начинается анемия.

Уменьшаются в размерах эритроциты, они плохо насыщаются кислородом. Появляются признаки анемии:

  • утомляемость,
  • головокружение,
  • бледность,
  • отсутствие аппетита,
  • появляется шум в ушах,
  • нарушается концентрация внимания.

В таких случаях и при таких признаках без препаратов железа не обойтись. Стоит посетить врача-гематолога, который назначит Вам правильное лечение. Лечение необходимо провести полностью, самостоятельно не прекращайте прием лекарственных средств. После лечения, врач посоветует Вам восполнять запасы железа в организме другими средствами.

Питание при анемии

Всегда считалось, что по содержанию железа первое место можно отдать говяжьей печени. Затем идут бобы, сухофрукты, растительные продукты. Сейчас мнение о говяжьей печени кардинально изменилось. В ней действительно много железа, но  в организме оно очень трудно всасывается. Сегодня на первом месте находится говяжий язык. Из мяса- это индейка и кролик.  Постная говядина содержит в два раза больше железа, чем куриное мясо.

Из растений первое место по праву принадлежит землянике, далее следуют тыква, арбуз, гранат, цельное зерно и злаки. На Вашем столе должна быть постоянно зелень. Укроп, петрушка, шпинат, зеленый лук восполнят недостаток данного минерала.

Оказывают положительное влияние на всасывание железа все травы и препараты, которые улучшают пищеварение.

Препараты кальция, чай, кофе, сыр, молоко, яйца,  препятствуют всасыванию железа в организм.

А напоследок, очень важные советы!

  1. Препараты железа выглядят очень красиво, иногда они похожи на конфеты. Все такие лекарства необходимо хранить в недоступном месте от детей, отравление такими препаратами очень опасно!

  2. Обращайте внимание на свою кожу, ногти и волосы. Если Вы заметили признаки анемии, пройдите обследование у врача. Самостоятельно не рекомендуется принимать лекарственные препараты, Вы можете только подкорректировать диету.

Я Вам желаю оставаться здоровыми на долгое время. Берегите себя и своих близких, цените жизнь! Ведь жить- это так здорово!

Посмотрите видео, в котором врач подробно рассказывает о признаках анемии, дает полезные рекомендации. Если все советы выполнять, можно успешно справиться с заболеванием.

Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !

21 комментарий

  1. Александр:

    Пока признаков анемии у меня не наблюдается. Железа в организме в норме.

  2. Наталья:

    Анемия- заболевание не на слуху, но от этого оно не становится приятнее.

  3. Алена Яснева:

    Спасибо,анемия так тяжело поддается лечению,что готов попробовать все,лишь бы убрать все эти неприятные симптомы слабости и головокружения

    • Людмила Морошкина:

      После операций у меня у самой очень долго была анемия из-за потери крови. Долго пришлось восстанавливаться

  4. Эллина:

    У меня в детстве была железодифицитная анемия, помню мне надо было есть гречку и красную икру.

    • Людмила Морошкина:

      Продуктов много, и не только гречка и икра могут помочь в борьбе с анемией.

      • Эллина:

        Ну, так это как давно было, теперь все можно медицинскими препаратами вылечить. Главное, чтобы грамотный врач был и правильный диагноз поставил.

        • Людмила Морошкина:

          А у меня в свое время не очень получалось вылечить анемию лекарственными препаратами, все длилось долго. Согласна, что многое зависит от врача

  5. Людмила:

    Полезная информация . Кому ни будь пригодиться ваш совет. Спасибо.

    • Людмила Морошкина:

      О признаках анемии нужно знать, чтобы не запустить заболевание

  6. Светлана:

    Иногда нужно обязательно читать вот такие статьи!

  7. Людмила:

    Очень полезная информация о признаках анемии, спасибо.

  8. Василий о здоровье:

    Отличное средство — это спирулина, водоросль. Отлично помогает и при поднятии гемоглобина.

    • Людмила Морошкина:

      Василий, про спирулину не знала, что она хорошее средство при анемии

  9. Норна:

    У меня когда гемоглобин упал, то я пыталась всякими народными методами помочь- сок из свеклы и граната, шиповник, гречка. Но результаты никакие были. Так что в результате ела сидерал, после него состояние вошло в норму. Сейчас ввела яблоки и свеклу в рацион в обязательном порядке, что бы повторения не было. А гречку мне почему то нельзя, у меня от неё с кишечником плохо 🙁 И варить ей пробовала, и просто замачивать (это говорят полезнее).

    • Людмила Морошкина:

      У меня мама гречку с вечера замачивает в кефире. Утром получается каша, которую не надо варить. У нее каждое утро начинается с такой каши

      • Норна:

        Пробовала и так. Но у меня от гречки в любом виде либо рвота, либо, пардон за подробности — жуткий запор 🙁
        А ведь в юности я её ела во всех видах и все было нормально. А сейчас- упс 🙁

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *