Салат с кальмарами- самый вкусный и простой рецепт
Давайте вспомним популярный салат с кальмарами, самый вкусный и простой. Такие блюда, в состав которых входят морепродукты, имеют низкую калорийность, в сравнении с мясными продуктами. Именно поэтому они так ценятся- за вкус, аромат, полезность! У меня в запасе оказалось несколько баночек этих морепродуктов, немножко освежила в памяти рецепт и вот что получилось.
Продукты:
- кальмары- 2 банки,
- зеленый горошек- от 100 гр,
- соленые огурчики- 1-2 шт,
- морковь (отварная) -1-2 шт,
- яйцо- 1 шт.
Заправка: майонез, йогурт натуральный, горчица, специи, зелень
Консервированные кальмары нарезать тонкими полосками.
Отварить картофель, морковь, яйцо, измельчить.
Перемешать подготовленные продукты, добавить зеленый горошек и лук.
Сделать заливку: смешать вместе майонез, немного натурального йогурта и горчицу на кончике ножа (по желанию), соль, перец по вкусу.
Заправить наш простой салат.
Кальмары очень люблю в любом виде. А салат с кальмарами у нас всегда исчезает со стола первым.
Да, очень вкусные и полезные салаты с кальмарами. Готовлю их чаще на праздничный стол.
Я очень люблю кальмары, поэтому рецепт точно пригодится. Спасибо, Людмила.
Захотелось прям приготовить салат с кальмарами. Давно кальмаров не покупала уже как то и соскучилась.
Не регулярно, но бывают и у меня салаты с морепродуктами. Вот и 23 подошло, что-то подберу из морепродуктов и буду трапезничать полезной для здоровье едой.
Обожаю кальмары и салаты с ними. Все салаты такие вкусные получаются. И ваш тоже попробую приготовить, спасибо за рецепт!
Вот как то с кальмарами готовлю салаты очень редко. Надо восполнять пропущенное. Спасибо, что поделились рецептом.