Травы для волос- старинные рецепты наших бабушек

Травы для волос_лопух

Ваши волосы не отличаются хорошим внешним видом? Значит настала пора их подлечить и оздоровить. Именно сейчас, после долгой зимы, наши волосы нуждаются в усиленном уходе. Пережив долгую зиму, у многих они стали тусклыми и ломкими. На помощь нам придут травы для волос.

Читать далее

Программа похудения

Программа похудения_рекомендации

Вы осознали, что Вам нужно похудеть и сесть на диету? В таком случае, не стоит откладывать принятое решение, нужно действовать! Чтобы снизить вес на долгое время, а желательно, навсегда, Вам нужна программа похудения. Она должна быть рассчитана на 6-9 месяцев. Вес, который уходит быстро, также быстро опять и возвращается.

Читать далее

Гречневая диета на 7 дней

Grechnevaja dieta na 7 dnej

В последнее время большую популярность получила гречневая диета на 7 дней. В крупе содержится совсем небольшое количество углеводов, от которых мы так полнеем и большое количество белка, который жизненно необходим организму. Врачи диетологи считают этот метод эффективным, на нем можно действительно похудеть, тем более, что крупа имеет небольшую цену, ее совсем несложно приготовить.

Читать далее

Лечение диареи народными средствами

Лечение диареи народными средствами_правила гигиены

Некачественная или не кипяченая вода, дисбактериоз, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, и даже стресс, могут вызывать расстройство кишечника. Стоит задуматься над тем, какова может быть причина возникновения болезни. Лечение диареи народными средствами возможно при не осложненных случаях. Если же диарея сопровождается резкими болями в животе, температурой, в стуле имеется кровь, не затягивайте визит к врачу.

Читать далее

Что нужно знать о пользе и особенностях получения свекольного сока

Польза свекольного сока_лечение

На самом деле мало кто знает, что свекла является очень полезным продуктом, а по набору витаминов и микроэлементов она может спокойно «соревноваться» с любым продуктом. Свекольный сок – это настоящее лекарство, способное помочь органам пищеварения, стабилизировать деятельность сердца, предупредить развитие наиболее распространенных сосудистых заболеваний. Давайте рассмотрим: какова польза свекольного сока?

Читать далее

Грибы шампиньоны

Грибы шампиньоны_в ящике

За шампиньонами далеко ходить не приходится. Богатым урожаем этих аккуратных белоснежных грибов, после первых теплых и обильных июньских дождей порадуют ближайшие пастбища, околицы деревень, обочины лесных дорог. Грибные местечки можно присмотреть даже в уголке двора собственного дома, в скверах или парках. Немного найдется грибов, которые так вкусны в жареном или тушеном виде, как грибы шампиньоны.

Читать далее

Полосатая кефирная диета

Полосатая кефирная диета_как похудеть

Кефир полезен всем без исключения. Кефир улучшает обмен веществ, быстро насыщает, долго переваривается и дает нам энергию. Все эти качества этого необычайно полезного кисломолочного продукта делают кефир идеальной основой для разнообразных кефирных диет, вариантов которых множество. Отличный вариант для похудения – полосатая кефирная диета.

Читать далее

Польза и вред мармелада

Польза и вред мармелада_из айвы

Все мы знаем, что сладкое употреблять вредно, но к это совсем не относится к мармеладу. Мармелад, приготовленный из фруктов и ягод, может принести пользу. Только употребление его должно быть умеренным. Вы задавали себе вопрос, в чем заключается польза и вред мармелада? Давайте поговорим об этом подробнее.

Читать далее

Применение масла лаванды

Применение масла лаванды_ поле с цветущей лавандой

В семействе губоцветных растений встречается декоративный кустарник- лаванда. Из свежих цветов методом паровой дистилляции добывается ароматическое масло лаванды, которое представляет собой бледно-желтую жидкость, обладающую холодным легким, свежим древесно-тонким ароматом. Широкое применение масла лаванды нашло в ароматической терапии, косметологии, медицинской практике.

Читать далее

Натуральная косметика своими руками

Натуральная косметика своими руками_рецепт

Пришла долгожданная весна, и так хочется каких-то перемен в жизни. Натуральная косметика своими руками способна поднять настроение. Для этого нужно совсем немного. Нам даже не придется искать нужные травы, заниматься их сбором, заготовкой и сушкой. Сейчас это все можно без проблем приобрести в аптеках.

Читать далее